Troska o zdrowie fizyczne i psychiczne pracowników to nie tylko wyraz nowoczesnej kultury organizacyjnej, ale także realna inwestycja w efektywność i rozwój firmy. Zadowolony, pełen energii zespół to większa kreatywność, lepsza atmosfera i wyższa motywacja do działania.
Dlatego stworzyliśmy wyjątkowy projekt integracyjny, który łączy aktywność fizyczną z dobrą zabawą – Nordic Walking jako forma promocji zdrowego stylu życia w miejscu pracy. To idealne rozwiązanie dla firm, które chcą zadbać o swoich ludzi w holistyczny sposób: poprawić kondycję, zintegrować zespół i zainspirować do aktywności na co dzień.
Z nami krok po kroku zbudujecie zdrowszy, silniejszy i bardziej zmotywowany zespół.
Zamów imprezę już dziś wybierając sposób poniżej:
- zadzwoń 506 249 504
- napisz kontakt@nordicsport.pl
Nordic Walking – zdrowie, integracja i świetna zabawa!
Szukasz pomysłu na nietuzinkową imprezę integracyjną, która nie tylko zintegruje zespół, ale też zadba o zdrowie i samopoczucie uczestników? Postaw na Nordic Walking – aktywność, która łączy ruch, relaks, kontakt z naturą i... mnóstwo dobrej energii!
Podczas takiego wydarzenia:
- nauczymy uczestników prawidłowej techniki marszu z kijami,
- wspólnie się poruszamy, dotlenimy i zrelaksujemy,
- poznamy zalety Nordic Walkingu i sprzęt, który pomaga go uprawiać, a przy tym będziemy się świetnie bawić podczas gier i zabaw z kijami!
Co nas wyróżnia?
- Doświadczona kadra instruktorów z pasją i wiedzą
- Skuteczne metody nauki i motywujące podejście
- Kreatywne ćwiczenia i integracyjne zabawy, które angażują i bawią
- Konkursy z nagrodami, które wywołują uśmiech i zdrową rywalizację
Zadbamy o każdy szczegół wydarzenia – od opracowania trasy marszu, przez przygotowanie sprzętu, po prowadzenie zajęć. Każdy event szyjemy na miarę – zgodnie z potrzebami i oczekiwaniami firmy. Nasz koordynator zawsze wcześniej kontaktuje się z organizatorem, by dopasować scenariusz do grupy i celu imprezy.
Przykładowy scenariusz 2-4 godzinnej imprezy z Nordic Walking
- Powitanie uczestników i rozdanie kijów
- Wprowadzenie: czym jest Nordic Walking, historia, korzyści, dobór sprzętu
- Rozgrzewka
- Nauka techniki marszu z kijami
- Wspólny marsz treningowy
- Integracyjne gry i zabawy – w parach, indywidualnie, w zespołach
- Konkursy z nagrodami (zręcznościowe, wytrzymałościowe, quizy o Nordic Walking)
- Ćwiczenia rozciągające i relaksacyjne
- Zakończenie marszu, podsumowanie, pożegnanie uczestników
A może całodniowa impreza integracyjna z Nordic Walking i Fitness?
Wtedy możemy podzielić uczestników na dwie grupy – każdy znajdzie coś dla siebie!
Grupa Fitness:
- Rozgrzewka
- Trening funkcjonalny: TBC, ABT, ćwiczenia siłowe i wydolnościowe
- Elementy Gymstick, stretching, relaksacja
Grupa Nordic Walking:
- Rozdanie kijów, krótkie wprowadzenie teoretyczne
- Nauka techniki i marsz właściwy
- Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające z kijami
- Gry, zabawy i konkursy integracyjne
Zaufaj doświadczeniu i pasji
Od 2007 roku prowadzimy zajęcia Nordic Walking – zarówno dla osób indywidualnych, jak i grup pracowniczych. Nasze wydarzenia są pełne uśmiechu, ruchu i dobrej energii. Wiemy, jak poprowadzić zajęcia, by każdy czuł się zaopiekowany, zaangażowany i zmotywowany.
Uczestnicy ćwiczą w małych grupach z instruktorem, współpracują i rywalizują w przyjaznej atmosferze. A wszystko to na świeżym powietrzu – w duchu zdrowego stylu życia.
Profesjonalny sprzęt do Nordic Walking – sprzedaż i wypożyczenie
Bezpieczny i trwały sprzęt to podstawa. Dlatego oferujemy tylko sprawdzone i renomowane marki: EXEL, LEKI, KV+ – zarówno kije regulowane, jak i o stałej długości. Wszystkie testowane przez nas i naszych instruktorów w różnych warunkach, przez kilkanaście lat działalności.
Organizujesz wydarzenie? Nie musisz kupować – oferujemy wypożyczenie dużej liczby kijów Nordic Walking na potrzeby eventu. Dopasujemy ilość do liczby uczestników, zapewnimy pełne wsparcie i doradztwo w doborze.
👉 Cennik wypożyczenia i sprzedaży sprzętu znajdziesz tutaj.
Chcesz, aby Twoja firma szła aktywnie po zdrowie? Napisz do nas – wspólnie stworzymy wydarzenie, które zostanie w pamięci uczestników na długo!
