Zapraszamy na warsztaty ABC Nordic Walking stworzone dla osób początkujących lub takich, którym zależy na dokładnym poznaniu techniki marszu z kijami. Warsztaty są zarówno dla osób indywidualnych jak i par czy grup. Takie zajęcia to okazja by na 3 spotkaniach dogłębnie poznać tajniki Nordic Walking. Po takich warsztatach Państwa technika będzie poprawna a trening efektywny.

Miejsce zajęć: Warszawie (Las Kabacki, Pola Mokotowskie) lub okolice - do uzgodnienia

Warsztaty obejmują:

1 lekcja: nauka Nordic Walking krok po kroku - dowiecie się jakie są zalety Nordic Walking, jak dobrać sprzęt, strój i obuwie, poznacie podstawowe zasady w marszu z kijami i nauczycie się chodzić techniką podstawową 

2 lekcja: doskonalenie techniki podstawowej, eliminacja błędów, szlifowanie techniki podstawowej, wstęp do techniki zaawansowanej

3 lekcja: sprawdzenie techniki poprzez wideo-analizę i slow motion, sprawdzenie techniczne poprzez indywidualny formularz oceny techniki marszu

Każdy uczestnik warsztatów otrzyma:

  • dyplom ukończenia warsztatów ABC Nordic Walking
  • formularz oceny marszu
  • indywidualny dobór kijów z możliwością zakupu sprzętu u instruktora
  • zestaw ćwiczeń z Nordic Walking w PDF

Cena znajduje się w Cenniku

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ wybierając poniżej formę kontaktu:
1. zadzwoń 506 249 504
2. napisz Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Polecamy w sklepie

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą w sklepie internetowym

Zapraszamy na wyjazdy

Wyjedź z nami na aktywne wakacje lub weekend z Nordic Walking!