Zapraszamy na specjalne warsztaty ABC Nordic Walking stworzone dla początkujących. Warsztaty są zarówno dla osób indywidualnych jak i par czy grup.
Miejsce zajęć do uzgodnienia (proponujemy Las Kabacki, Pola Mokotowskie lub inne parki w Warszawie lub okolicy).

Warsztaty obejmują:

1 lekcja: naukę Nordic Walking krok po kroku - dowiecie się jakie są zalety Nordic Walking, jak dobrać sprzęt, strój i obuwie, poznacie podstawowe zasady w marszu z kijami i nauczycie się chodzić techniką podstawową 

2 lekcja: doskonalenie techniki podstawowej, eliminacja błędów, szlifowanie techniki podstawowej, wstęp do techniki zaawansowanej

3 lekcja: sprawdzenie techniki poprzez wideo-analizę i slow motion, sprawdzenie techniczne poprzez indywidualny formularz oceny techniki marszu

Każdy uczestnik warsztatów otrzyma:

- dyplom ukończenia warsztatów ABC Nordic Walking

- formularz oceny marszu

- indywidualny dobór kijów z możliwością zakupu sprzętu u instruktora

- zestaw ćwiczeń w Nordic Walking w PDF


Koszt: 
260zł /osoba

Zapisy:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel. 506 249 504

Polecamy w sklepie

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą w sklepie internetowym

Zapraszamy na wyjazdy

Wyjedź z nami na aktywne wakacje lub weekend z Nordic Walking!